fbpx

Як підтримати організм в спеку?

Серпнева спека – серйозне навантаження для людей з хворобами серця. Вона «приводить» із собою жахливих супутників – інсульти та інфаркти. Погане самопочуття, задишка, постійна втома, набряки… навіть ті, хто раніше не скаржився на серце, в умовах спеки можуть зіткнутися з першими проблемами.

Чому це відбувається?

Розберемося, чому в спеку виникають підвищені навантаження на серце.

  • Розширюються судини. Це призводить до зменшення кровотоку – чим ширше судини, тим більшу роботу доводиться робити серцю, щоб зберегти інтенсивність кровотоку. Зростає навантаження на серце.
  • Кров згущується. Разом з розширенням кровоносних судин це значно збільшує ризик утворення тромбів. Це один з головних чинників ризику при інфарктах та інсультах.
  • Організм втрачає багато рідини. Разом з нею виходять мінеральні солі та речовини. У їх числі кальцій і магній, необхідні для роботи серця.

Масаж стоп і серце: який зв’язок?

Ми знаємо, наскільки корисно на природі ходити босоніж, в місті, на жаль, робити це регулярно неможливо. BodyHealth дарує нам ефект таких прогулянок, щовечора допомагає зняти денну втому.
Це обладнання номер один в догляді за стопами.
Але як вплив на стопи може допомогти серцю? Адже це найбільш віддалена від серця частина тіла?
У питанні вже закладено відповідь: кров долає відстань від серця до стоп і назад. По артеріях кров тече від серця, а потім по венах – знову до серця.
Тобто кров від стоп підіймається до серця, долаючи силу земного тяжіння. Литкові м’язи в цьому процесі, образно кажучи, виконують функцію насоса, а стопи взагалі відіграють найважливішу роль!
Крім цього, на стопах розташована велика кількість нервових закінчень і біологічно активних точок. Професійний масаж стоп корисний для всього організму. Особливо варто відзначити його роль для серця.
Недарма стопи іноді образно називають «другим серцем».
З BodyHealth ви можете дозволити собі професійний масаж стоп щодня, не виходячи з дому, перед сном або в будь-який зручний для вас час.
Підтримайте свій організм за допомогою BodyHealth вже зараз, в ці спекотні літні дні.