Починається літо, а значить, саме час подбати про захист своїх очей від ультрафіолету. Саме цю функцію мають виконувати сонцезахисні окуляри. Розберімося, чому це важливо, чи завжди корисні сонцезахисні окуляри, і як ще можна допомогти своїм очам.
Ультрафіолет: «тихий вбивця»
Ультрафіолет має мутагенний та онкогенний ефекти. Ніжна шкіра навколо очей вкрай вразлива.
Чим довший спектр променів, тим глибше вони проникають. Ультрафіолетові промені впливають не тільки на шкіру, але й добираються до кришталика та сітківки в оці. Іноді ці промені називають «тихими вбивцями». Річ у тім, що промені в довгому діапазоні не викликають відразу помітних опіків, а володіють відстроченим впливом, підвищуючи ризик онкологічних проблем в майбутньому.
До всім знайомих почервонінь шкіри та опіків призводять ультрафіолетові промені в найкоротшому діапазоні.
Підступність ультрафіолету ще і в тому, що небезпечні не тільки прямі сонячні промені, але й відбиті. Сніг відбиває до 80% променів, а пісок на пляжі – до 40%.
Сонцезахисні окуляри: плюси та мінуси
Сонцезахисні окуляри здатні різною мірою захистити очі від ультрафіолетових променів. Ключову роль тут відіграє якість окулярів.
Носити якісні сонцезахисні окуляри, безумовно, потрібно.
Але є ситуації, коли вони можуть принести шкоду. Варто знімати окуляри в приміщенні, а також увечері. У цих випадках сонцезахисні окуляри із захисників Ваших очей перетворюються в додаткове навантаження для них. А в наш час очам і без того доводиться нелегко.
Декілька порад:
- не дивіться на воду без сонцезахисних окулярів;
- чим вище над рівнем моря, тим небезпечніший ультрафіолет (з кожними ста метрами над рівнем моря ризик опіку сітківки зростає на два-три відсотки);
- для європейських широт небезпечний час: 10 годин ранку і 15-16 година дня. У ці години промені падають під найбільш шкідливим для очей кутом.
Чому влітку особливо важливий догляд за очима
Підіб’ємо підсумок, що саме «під ударом» і загрозою хвороб через ультрафіолет. Це:
- повіки
- кон’юнктива
- рогівка
- кришталик
- сітківка
Тому влітку догляд за очима важливий як ніколи. Адже і «позасезонні» навантаження нікуди не поділися (телевізор, комп’ютер, ґаджети і так далі).
В Японії та Південній Кореї створено обладнання для щоденного догляду за очима NovuEye. Використовуючи кілька впливів в комплексі, правильне використання NovuEye сприяє поліпшенню кровотоку, зняттю спазму і напруги м’язів, підвищенню місцевого імунітету.
Як би Ви не провели день – на роботі за комп’ютером, або загоряючи на пляжі, – ввечері вашим очам потрібно зняти втому, спазм і стрес. Ваші очі потребують допомоги та догляду.
Будьте здорові та насолоджуйтеся кожним сонячним днем літа!
