Багатьох з нас приваблює відпочинок на природі. Як стверджують дослідники, це не просто бажання відпочити та змінити обстановку. Потребу відпочити на природі контролюють механізми, що пов’язані з імунітетом.
А дефіцит контакту з природою призводить до депресії, яка може мати надзвичайно згубні наслідки.
Інші новини про оздоровлення та догляд за своїм організмом читайте тут.
Контакт з природою переводить організм в «режим засвоєння»
Комплексні дослідження щодо потреби людини бути в контакті з природою провели в університеті Іллінойсу. В результаті, дослідник Мін Куо виокремив 21 приклад впливу природи на організм, з них 19 виявилися безпосередньо пов’язані з імунною системою!
Куо навіть порівнює такий вплив з вживанням необхідних вітамінів.
Контакт з природою переводить організм в «режим засвоєння», як назвав його дослідник. Це означає, що організм перебуває в стані спокою, і сконцентрований на собі та своїх потребах. Протилежний йому «режим опору»: високий темп життя в міських буднях організм сприймає як вороже середовище, тому сконцентрований на захисті від можливих загроз.
Депресія – це хвороба
Дефіцит контакту з природою може провокувати депресію у людей будь-якого віку.
Депресію, «хворобу XXI століття», часто недооцінюють. Тим часом вона створює проблеми не тільки психіці, а й імунній системі, підвищує ризик інших хвороб. Вчені навіть порівнюють прояви депресії в організмі з алергічними проявами (коли реакція імунної системи надмірна і шкодить організму).
Пам’ятайте, депресія – це хвороба, її не можна ігнорувати.
Що робити, якщо контакт з природою обмежений: досвід Японії
В Японії вже давно помітили, що кожна людина прагне контакту з природою. Зверніть увагу, що парки Японії досить популярні й в інших країнах. Визнання в усьому світі отримало мистецтво бонсай, що з’явилося в Японії.
Бонсай – вирощування точної копії справжнього дерева в мініатюрі. Хіба це не мистецтво створити частину природи у себе вдома? Рослини «бонсай» рідкісні та не всім по кишені. Але звичайна кімнатна рослина доступна кожному. Хороший варіант мати акваріум або акватераріум, якщо ви готові за ним доглядати.
Знайдіть зелену зону у своєму місті. Прогулюйтеся регулярно найближчим парком.
Оздоровлення і японські сучасні технології
Японці не були б японцями, якби не використовували для розв’язання проблем сучасні технології.
Що таке дефіцит контакту з природою?
По-перше, це дефіцит негативно заряджених іонів. У замкнутих приміщеннях їх катастрофічно мало! На вулицях міста – все ще недостатньо.
По-друге, це дефіцит природного магнітного поля. Адже в містах ми відгородилися від землі цементом і асфальтом.
Ми звикли не помічати цього, але організм відчуває все. Згодом дефіцит іонів та природного магнітного поля призводить до появи хвороб, які переростають у хронічні.
Ця проблема стосується кожного жителя міста! Жодна система оздоровлення та омолодження не буде ефективна без достатньої кількості іонів і магнітного поля.
У лінійці обладнання NovuMedical реалізуються сучасні японські технології для поповнення дефіциту і негативно заряджених іонів, і природного магнітного поля.
C NovuMedical ви можете допомогти своєму організму прямо зараз.
