Влітку більшість з нас прагне відпочити на природі, хтось вважає за краще проводити час на дачі. Адже на календарі – «золоті» дні, тож кожен день важливий для майбутнього врожаю. Перебування на свіжому повітрі завжди корисне, але варто дотримуватися ряду пересторог.
Які небезпеки на відпочинку загрожують зору?
Ультрафіолет і сонячний удар
Ультрафіолет шкідливий для зору, а сонячний удар призводить до розладу роботи головного мозку і неприємних наслідків для всього організму. Для захисту використовуйте сонцезахисні окуляри та носіть головний убір.
Також вкрай важливо в спеку дотримуватися водного режиму. Пити якісну воду допоможе Чаша Здоров’я.
Травми та кон’юнктивіт
У лісі, де відпочиваєте, та в саду, коли працюєте підвищується ризик травм ока. За необхідності, наприклад, під час косіння трави, обов’язково дотримуйтесь заходів безпеки.
Джерелом кон’юнктивіту може стати вода в прісних водоймах. З цієї причини не можна купатися в контактних лінзах.
Більшість з нас мали таку неприємність, коли в око потрапляла дрібна мошка. Не варто намагатися дістати її брудними руками. Це теж може стати причиною кон’юнктивіту.
На городі, де маємо часто нахилятися, зростає ризик крововиливів в око. Будьте обережні, якщо у вас схильність до гіпертонії або проблеми з внутрішньоочним тиском.
Догляд за очима
Крім захисту зору від всіх перерахованих неприємностей, не варто забувати про догляд за очима. Незалежно від того чи провели ви день на природі, де очі втомилися від ультрафіолету, чи дивилися телевізор, працювали за комп’ютером, або читали книгу … в будь-якому випадку, ввечері ваш зір потребує догляду. Без турботи про зір, втомлені, спазмовані очі не зможуть повноцінно відпочити. Тому згодом можуть з’являться перші ознаки хвороб.
Для щоденного догляду за зором в Японії розроблено обладнання NovuEye, де можна використовувати до п’яти впливів, а також Музику Здоров’я. Варто відзначити, що розробники передбачили роботу NovuEye не тільки від мережі, але і від батарейок. Завдяки цьому NovuEye можна брати з собою, виїжджаючи за місто.
Приємного відпочинку, і будьте здорові!
