Сотрудникам Apple предложили работать в офисе стоя: так полезней для здоровья

15 июня 2018 г.   359
Сотрудникам Apple предложили работать в офисе стоя: так полезней для здоровья

В офисе американской корпорации Apple сотрудникам выдадут столы с возможностью регулировки высоты, чтобы за ними можно было работать стоя. Так руководство корпорации стремится сохранить здоровье персонала.

Об этом исполнительный директор Apple Тим Кук рассказал в недавнем интервью изданию Bloomberg.

Работа в офисе теперь не обязательно сидячая

Офисные сотрудники смогут сами выбирать удобное им положение стола, или чередовать его. Регулироваться высота стола будет одним нажатием кнопки.

Как констатирует Тим Кук, сидячая работа вредна для спины и поясницы, а также повышает риск проблем с онкологией.

А в 2015 году Тим Кук рассказал о специальном приложении, которое регулярно напоминает владельцу гаджета о необходимости двигаться.

Чем опасен недостаток движения?

Малоподвижный образ жизни влечёт за собой целый "букет" заболеваний. Гиподинамия стремительно распространяется.

Сотрудник офиса, если он передвигается между работой и домом на автомобиле или общественном транспорте, делает примерно 1000 шагов в день. Это катастрофически мало. Рекомендуемая цифра индивидуальна, но в среднем составляет 10 тысяч шагов.

Те, кто не работают, зачастую тоже двигаются недостаточно. Телевизор и компьютер поглощают львиную долю досуга.

Вот лишь некоторые проблемы, к которым приводит "сидячий" образ жизни:

  • недостаточное кровообращение, застой крови и лимфы;
  • атрофия мышц;
  • ухудшение работы кишечника;
  • лишний вес, нарушение обмена веществ (риски гипертонии и диабета);
  • ухудшение состояния позвоночника (как следствие - искривление позвоночника, радикулит, остеохондроз, сколиоз).

Недостаток движения: что делать?

Недостаток движения касается большинства жителей города. Можно постараться его минимизировать. Например, ходить на работу пешком, или пройти пешком часть маршрута (пару остановок). Если позволяет здоровье, отказаться от пользования лифтом. Делать зарядку на рабочем месте.
Но суровая реальность такова, что у многих людей попросту нет возможности двигаться достаточно каждый день.ТопРелакс

Таким образом, изо дня в день организм подвергается всем угрозам малоподвижного образа жизни.

Когда вы проводите долгое время в одной позе, мышцы спазмируются. Как следствие кровоток недостаточен. Поэтому крайне важно снимать спазм, особенно перед сном.

В Японии разработчики NovuMedical создали инновационное оборудование для ежедневного ухода за организмом в домашних условиях. В случае недостатка движения стоит особо отметить TopRelax – уникальное оборудование для ежедневного ухода за позвоночником и всем организмом! Воздействия TopRelax способствуют снятию спазма и улучшению кровообращения каждый день.

Будьте здоровы с NovuMedical!


Поделиться страничкой

Видеоприветствие:

получить абонемент Подробнее
Стоимость оборудования Внимание!
Покупатели NovuMedical, остерегайтесь подделок!

Наши эксперты

  • Дембский Леонид Константинович
  • Ивлиева Наталья Александровна
  • Широкова Светлана Леонидовна
  • Шувалова Ирина Николаевна

Новости

Пульт управления человеком или здоровье через точки
Что дает воздействие на биологически активные точки? Подробнее
Синий цвет экранов разрушает глаза: исследование
Гибнут светочувствительные клетки Подробнее
Эффект панды: как избавиться от кругов под глазами
О чем говорят темные круги под глазами Подробнее
Все новости

Контакты

E-Mail
info@novumedical.org

Наши сертификаты:

CE-Сертификат
Почетный член Японской Ассоциации Ионизации
Сертификат качества ионов в оборудовании NovuMedical
Диплом от Корейской массажной Ассоциации за вклад в популяризацию семейного оздоровления
Ассоциация Специалистов по приборам для семейного оздоровления - за вклад в оздоровление нации
Оборудование зарегистрировано в Корее согласно всем требованиям корейского законодательства
Оборудование полностью соответствует высоким санитарно-гигиеническим стандартам Южной Кореи.
О вступлении в Корейскую массажную Ассоциацию

Наше оборудование можно приобрести только в бесплатных, демонстрационных центрах Ассоциации NovuMedical. Реализация оборудования NovuMedical через интернет не осуществляется. Гарантийное и послегарантийное обслуживание предоставляется только на продукцию, приобретенную в официальных демонстрационных центрах NovuMedical.

NovuMedical не несет ответственность за надёжность, безопасность и эффективность оборудования, приобретенного в неофициальных представительствах или интернете.

Остерегайтесь китайских подделок.
С любовью и заботой о Вас «NovuMedical».

Уважаемые посетители сайта!

Оборудование Новумедикал можно приобрести только в официальных Демонстрационных центрах. Продажа оборудования через интернет не осуществляется. Центры NovuMedical проводят единую ценовую политику, за уточнением стоимости оборудования обращайтесь в ближайший к Вам Демонстрационный центр.

Приглашаем вас в демонстрационный центр NovuMedical

NovuMedical проводит политику беспрецедентной открытости - Вы можете ознакомиться со всей линейкой оборудования NovuMedical лично, на своём собственном опыте убедиться в его эффективности и безопасности, удостовериться, подходит ли оборудование лично Вам. Абсолютно бесплатно! Для этого Вам достаточно посетить ближайший демонстрационный центр NovuMedical. Цель NovuMedical – шаговая доступность демонстрационных центров для каждого, и доступность оборудования для каждой семьи. Ждём Вас!

Оставьте свое имя и телефон
и мы Вам перезвоним!

Ваше имя: *

Ваш номер телефона: *

Ваша электронная почта: *

Ваш вопрос или сообщение:

В какое время Вам удобно
будет ответить на наш звонок?